【趾压板+】搞笑、刺激的挑战(一天方案)

编辑:团建优品 日期:2023-06-05 人气:148

趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来,让员工彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚。
企业趣味运动会兼顾了趣味运动会趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。同时激发员工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神。“玩中享受快乐,欢乐中得到收获”。
本次趣味运动会的宗旨在于增强各部门间的交流,沟通,展示企业员工的蓬勃朝气和竞技热情。通过进一步丰富企业员工业余活动,从而增强团队凝聚力,促进企业持续、健康、稳定发展。
★让员工感受竞技热情,锻炼身体,挖掘员工自我潜能;
★增强员工之间的情感交流,改善人际关系,建立积极向上、轻松愉快的组织气氛;
★通过团队协作共同完成各项任务,从而使学员树立相互配合,相互支持的团队精神及合作意识,创立一支高绩效的团队;
★使公司员工进一步明确和认同组织目标,增强企业凝聚力;

游戏介绍:环节一
项目一:毛毛虫竞速
规则:比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米(或30米折返)。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
难度系数:★★★
趣 味:★★★★
体 能:★★★★
技 巧:★★★


项目二:快乐呼啦圈
【比赛方法】每队十人,手拉手站成一队,第一个人斜挎呼啦圈,裁判发令后,第一个人通过上下肢的配合,让呼啦圈穿过自己的身体,到达左臂,传给第二个人,以此类推,使三个呼啦圈依次穿过全队所有人的身体,至最后一人左手,先到为胜。
【比赛规则】参赛过程中,运动员手不可以分开,分开一次加5秒/次,非参赛人员不可以帮忙,帮忙一次加20秒/次。
难度系数:★★★
趣 味:★★★
体 能:★★★★
技 巧:★★★★


项目三:坦克战车
团队所有成员利用指定道具制作一条可以容纳所有队员的大型履带,然后全体队员同时站在履带内部统一行进,在履带不能断裂的情况下通过指定距离。只有报纸、小剪刀和胶布,在规定的时间内完成运载履带的制作,并把所有人员通过履带转移的安全地带。时间紧迫,人员的分工、协作,资源整合、监督、激励机制等对完成任务是必不可少的。通过一起参与,共同配合、亲手制作履带,体验成功的喜悦!
难度系数:★★★
趣 味:★★★
体 能:★★★★
技 巧:★★★★


项目四:群龙取水
每个队伍,所有队员在同伴的帮助下,在规定的时间内,依次从距离约2米的地方取到活动的饮用水,没人限取一瓶;
难度系数:★★★
趣 味:★★★★
体 能:★★★
技 巧:★★★★


项目六:企鹅漫步
项目介绍:参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的,充满乐趣。
比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
难度系数:★★★
趣 味:★★★
体 能:★★★★★
技 巧:★★★

游戏介绍:环节二
关卡一:指压板跳绳
第一名选手需要在起点手持接力棒进行闯关,第一关为跳绳关卡,选手需完整的跳过10次后,才算通过并且迅速的要将接力棒送到第二棒的选手手中。击掌后方可挑战下一关卡。
注:挑战中任何一关卡挑战失败,挑战将从第一关卡从新开始
难度系数:★★★
趣 味:★★★★
体 能:★★★★
技 巧:★★★


关卡二:跨栏
每组派出1名选手,与关卡一选手击掌后,迅速跨越前方障碍物,要求身体不能碰倒障碍物,方可通过击掌下一关卡选手。
注:挑战中任何一关卡挑战失败,挑战将从第一关卡从新开始
参赛人数:1人
难度系数:★★★★★
趣 味:★★★★
体 能:★★★★★
技 巧:★★★★


关卡三:仙人指路
每组派出2名人员,“瞎子”背“秤砣”过河,需要在指压板赛道上,把“秤砣”从起点背到指定终点,中途被背的“秤砣”不能被掉落,“瞎子”必须在“秤砣”指引下通过指定河道(必须脚踩指压板上),挑战成功后方可击掌下一关卡选手继续挑战。
注:挑战中任何一关卡挑战失败,挑战将从第一关卡从新开始
参赛人数:2名
难度系数:★★★★★
趣 味:★★★★
体 能:★★★★★
技 巧:★★★★★


关卡四:协力坐气球
每组派出5名选手,1人吹一球,1人捆气球,1人坐气球,吹气球的人不能碰气球,吹完后由1人完成捆气球,然后送至坐气球处(坐气球中气球不能被任何选手拿起),坐气球的那人必须由其他2名选手协助完成坐气球,直至气球坐爆5个,方可通过击掌下一关卡选手。
注:挑战中任何一关卡挑战失败,挑战将从第一关卡从新开始
参赛人数:5人
难度系数:★★★★
趣 味:★★★★★
体 能:★★★★★
技 巧:★★★★

关卡五:终极挑战之团队集影
关卡一至关卡五的人员必须通过前面所有关卡抵达关卡六,然后集体站在规定面积指压板上,全员集体跳起来拍照合影留念。
注:挑战中任何一关卡挑战失败,挑战将从第一关卡从新开始
参赛人员:每组关卡人员
难度系数:★★★
趣 味:★★★★★
体 能:★★★★
技 巧:★★★

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